スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

皆さんの睡眠時間は何時間ですか?

皆さんの睡眠時間は何時間ですか?

このところネット副業が忙しく、皆が寝静まった23時頃から作業を始め、深夜3時~8時の5時間睡眠が続いています。

寝不足で本業の労働意欲が減退気味です。

ナポレオンは3時間しか寝なかったらしい。
ドクター中松も同じ様なことを言っていた。

本当に3時間睡眠でも健康を維持できるのでしょうか?

時間が無い・・・
関連記事

コメント

6~7時間かなぁ…

3時間睡眠で健康維持できるという人は
一気に熟睡状態に入れる人らしいですね。
Re: タイトルなし
>yuyuponさん

こんばんは
私も通常は6~7時間位です。それだけ寝れば疲れは取れます。
3時間睡眠は無理っぽいですね。

管理者のみに表示

トラックバック

最近、テレビでは通信教育のCMが頻繁に流れていますね。 もちろん、介護福祉士や行...
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。